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本気で痩せたいならマネしてほしい13の習慣

世の中には本当に多くのダイエット法が存在しています。次から次へと流行っては廃れを繰り返し、様々なダイエット法が人類の財産として蓄積され、インターネットによって誰もが簡単にそれらを知ることができます。 なのに「痩せたくても痩せら...
コミュニケーション

人見知りを克服する為の本「人見知りが治るノート」感想とまとめ

自分自身が抱える「人見知り」という性質のため、生活する上で様々な障害が発生してしまうという方は多いのではないでしょうか。 実際、私自身もなかなかの人見知りでして、そのせいで「明らかに人生の質下がってるよな・・・」と感じることも...
コミュニケーション

その問いが人間関係をぶち壊しているかもしれない

最近、ある本を読んでから「質問」の重要性について考えさせられることがよくあります。 Q思考――シンプルな問いで本質をつかむ思考法 posted with カエレバ ウォーレン・バーガー ダイ...
コミュニケーション

女性はモテたいなら赤い服を着よう!ただし効果が無い人もいる。

「赤い服を着るとモテる」 わりと良く聞く話ですが、赤は勝負の色とか、赤い服を着ると魅力的に見えて、結果的にモテるようになるとか、「実際どうなの?」って思いますよね。 で、いろいろ調べた結果、結論から言えば「赤い服は異性と...
コミュニケーション

言いたい事を我慢する必要はない!むしろ言い過ぎくらいがベストらしい

「人間関係を壊したくないから言いたい事は言わない」 「嫌な人だと思われたくないから自分の気持ちを抑える」 人間関係を良好に保つためには、「言わない」ことが必要という認識を持っている方も多いでしょう。 ですが、「意外...
コミュニケーション

女性にモテたければ共感する力より、共感している事を伝える力を高めよう

女性と男性では、脳の使い方が異なると言われています。 それ故に、女性が男性に対して求めている言葉と、男性が女性に向けて発する言葉にギャップが生じ、 女「この男は私の事を全然理解してくれない!」 男「なぜこの女性は不...
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出会いがない!社会人の出会いのきっかけ断トツ1位はあの場所

社会人になってから、めっきり出会いが無くなってしまった・・・と嘆いている方は割とたくさんいるようで。 とくに年齢を重ねるごとに出会いがなくなっていき、「このままでは一生独身かもしれない・・・」と将来について心配している方も多い...
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コミュ力を高めるには読書!それも小説が最適なわけ

「コミュ力を鍛えるには、とにかく人とたくさん交流するしかない!」 もちろんそれも大事なんでしょうけど、実は一人で読書をしているだけでもコミュ力は上がる!という事が脳科学的に実証されているんだとか。 脳が変わる ── 神経...
コミュニケーション

「声が小さい」を改善したい人におすすめの本「大声のすすめ。」

声が小さいって、割と自分では気づけなかったりすると思うんですが、人とコミュニケーションする事が多くなるほど、その事実を痛感させられます。 「え?なんて言った?」 「すいませんお客様の声が遠いようですが・・・」 「は...
コミュニケーション

「旦那が嫌いで仕方ない」って検索される前に知っておきたい男の10の掟

世の中には、旦那の事が大嫌いな女性がたくさんいるようで、 わざわざTwitterのユーザー名に「旦那嫌い」を入れて、旦那への不満を愚痴りまくる人が山ほどいるくらいです。 Yahoo!で「旦那」と検索すると・・・ ...
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あらゆる人間関係で使える”特別な関係”になるための会話のネタ10選

人間関係を深めるって、意外と難しいと感じている方も多いんじゃないでしょうか。 会えば話す程度の仲の人はいるけど、友達や恋人と呼べるような関係には、なかなか発展しなかったりしますよね。 今回は、「どんな会話をすればお互いの...
コミュニケーション

楽しい会話のコツは「3つのフェーズ」と「感情の露出」を意識せよ

思ったように会話が続かなかったり、会話が全然盛り上がらなかったり、そもそも何を話していいのか分からない、といった事は誰もが経験済みでしょう。 私も会話への苦手意識は非常に強く、初対面の相手とのやりとりや、職場内でのなんて事ない...
コミュニケーション

会話が途切れる・・・気まずい思いをしない為のコミュ障的会話戦略

「あぁまた沈黙・・・。」 「会話のキャッチボールが続かない・・・」 会話が途切れる気まずさは幾つになっても慣れないものですね。私もしょっちゅうで、 「もっと上手く会話が出来れば・・なんだか相手に申し訳ないな...
コミュニケーション

人見知りで損しない!初対面の人から好感をもたれる3つの秘策

人見知りが原因で、「なんか気難しい人」と思われたり、「自分の事嫌いなのかな?」と相手に思われてしまうと、人間関係を構築する上で後々めんどうなんですよね。 ですが、「初対面の人と接する時はこうする」と事前に決めておく事で、相手か...
コミュニケーション

大人になってから友達を作るのは難しい?友達いない社会人が多い理由

子供の頃は簡単に、というよりいつの間にか自然と友達が増えていったと思いますが、大人になると新しい友達を作る事は容易ではありませんよね。 30代以下の男性の20%は友達が1人もいないというアンケート結果もあるくらいですからねー。...
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夫婦関係がうまくいかない時は、あの家電を買ってみたらいいかも

夫婦関係がうまくいかない事で悩んでいるという方は割と多いようで、ある調査では、全体の3割の夫婦は、パートナーに対し何らかの不満を抱えながら日々生活しているとか。まあ、長い事一緒にいたらお互いに思う事はいろいろあるんでしょうねー。 ...
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